SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Bajera na luzie

    Post
    Strength & Endurance

    [...] te wszystkie negatywne opinie o CF absolutnie się nie sprawdziły, za to zauważyłem wiele pozytywnych aspektów tej dyscypliny, w porównaniu z innymi sportami. Ale do rzeczy: zastanawia mnie, czy konieczne są rekawiczki na drążek lub do sztangi? Zawsze wydawalo mi sie, ze sport sluzy w pewnych kwestiach wyrabianiu odpornosci, a tu wszyscy jak [...]

    Odpowiedzi: 1346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-28 11:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITALIFE NOWA FIRMA W SKLEPIE SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] krzesła nie spadłem. Jezuuu te tabletki to chyba dla konia Rozmiar gigantyczny. I tu pojawia się mój problem. Ja nie dam rady połknąć jednej a co dopiero 5. Czy można to w czymś rozpuścić ? (w wodzie nie da rady) - próbował ktoś ?? Ewentualnie jakoś inaczej zmniejszyć ich rozmiar - może np. jakimś tłuczkiem czy rozgnieść w moździerzu ?? Czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4149 Data: 2006-05-22 07:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] radiowozem i nagle jednego z nich rozbolał żołądek. Mówi do kolegi: - Piotrek, zatrzymaj samochód, muszę na chwilę iść w krzaki. Zatrzymali się, wyszedł. Po chwili znowu krzyczy do kolegi; - Piotrek, rzuć mi bloczek z mandatami - nie mam się czym podetrzeć! - Czyś ty zwariował? Weź 10 złotych i sobie podetrzyj. Po pewnym czasie pechowy policjant [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-28 15:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poprawę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Makaron ciemny 50 g Warzywa b:40 t:18 w:34 kcal: 455 III posiłek 14.00 Karkówka 150 g Oliwa z oliwek 15 g Ryż brązowy 100 g Warzywa b:25 t:42 w:68 kcal:751 sporo tutaj tłuszczy, czy można łączyć np dwa rodzaje w jednym posiłku? 15.30- Gainer MCT 50 g B: 11, T: 1, W: 34 kcal: 191 17.00 - 18.30 Trening 18.40 po treningu BCAA, Gainer MCt 50 g B: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2009-01-03 09:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poprawę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Makaron ciemny 50 g Warzywa b:40 t:18 w:34 kcal: 455 III posiłek 14.00 Karkówka 150 g Oliwa z oliwek 15 g Ryż brązowy 100 g Warzywa b:25 t:42 w:68 kcal:751 sporo tutaj tłuszczy, czy można łączyć np dwa rodzaje w jednym posiłku? MOZESZ DAC TA KARKOWKE ZAMIENNIE Z INNYM MIESEM DO POPRZEDNIEGO POSILKU GDZIE JEST 50G MAKARONU. A TU PIERSI. MOZESZ [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2009-01-03 11:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z chęcią to zrobię ale nie wiem czy można tak?

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-07 16:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra podroby znalazlem w biedrze po 2,99 za 450g ;) To teraz ponawiam pytanie, dlaczego za często nie można jeść podrobów typu serca, żołądki drobiowe? Bo wątróbka to wiem, że tam jakieś toksyny może miec I 2 pytanie czy można jeść ziemniaki młode ugotowane w mundurkach?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 16:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 450g ;) To teraz ponawiam pytanie, dlaczego za często nie można jeść podrobów typu serca, żołądki drobiowe? Bo wątróbka to wiem, że tam jakieś toksyny może miec I 2 pytanie czy można jeść ziemniaki młode ugotowane w mundurkach? Z tego co czytałem to toksyn w wątróbce nie ma, zresztą kiedyś pytałem lekarza i mówił że to głupoty że te toksyny w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 16:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Möller's Tran Norweski vs Tran Norweski GAL

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Żeby nie tworzyć nowego tematu, to czy można dorzucić ten tran do herbaty lub melisy? Czy wskazane tylko picie "na czysto"? A co do wliczania, warto spojrzeć na dawkowanie witaminy A i D, bo w dzienniku posiłków wyszło, że przekroczyłbym znacząco zapotrzebowanie na te witaminy. Zmieniony przez - Heroz w dniu 2012-01-25 17:20:51

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-25 17:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak rozrobic hcg

    Post
    Doping

    [...] ekspedientka podala mi sol fizjologiczna i jak powiedzialem ze to zeby rozrobic roztwor hcg to powiedziala ze w tym nie mozna a ta sol ktora jest dobra to juz na recepte-oczywiscie sprzedala mi ale nie wiedzialem ze sa 2 rodzaje.Ostatnio zakupilem w drugiej aptece sol fizjologiczna i pytam laski czy mozna to wbijac z roztworem jak rozrobie -to [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 18406 Data: 2012-12-17 23:26:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

    Post
    Trening dla początkujących

    Skoro on jeszcze niedawno uczył się poprawnej techniki wykonywania ćwiczeń, to w tym wioślarstwie pewnie do dziś by pytał w którą stronę wiosłować i czy trzeba równocześnie, czy można na zmianę.

    Odpowiedzi: 1148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-03 09:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cezary0Negative sory ale głupoty piszesz, tłumaczysz sie że selfie to samowyzawlaczem też można, niestety nie to samo to jest zwykły portret zdjęcie, piszesz że głupio sie wychodzi na selfie - niewiem za bardzo o co ci chodziło? tylko zapytam Cie jeśli są jakieś zasady to czy można je łamać? napisane wyraźnie że koniecznie musi być selfie a to [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8051 Data: 2015-01-14 18:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --- MR. OLYMPIA 2011 ---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Czy mozna jakos ogladnac tam powtorke finalu? Bo wstalem za pozno dopiero na ogloszenie zwyciezcy

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-18 07:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie, nie orientujecie sie czasem czy mozna sobie dorabiac w soboty na skupie zlomu, tzn jakies rozbieranie silnikow, segregacja czy hoy wie co tam jeszcze ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-14 21:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paawo - Po mojemu o bieganiu i dźwiganiu.

    Post
    Strength & Endurance

    To jest kultowa bluza koloru biskupiego. A na pytanie czy można mieć zakwasy po treningu z 20% maksa, odpowiedź brzmi - można.

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 18020 Data: 2019-12-14 20:24:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Częstotliwość treningów

    Post
    Trening w domu

    [...] moim priorytetem, by w razie czego nie było wątpliwości:) W miarę możliwości staram się studiować forum, choć jest to trudne, gdyż strona sfd chodzi bardzo ciężko ( nie wiem czy jest to wynik przeciążenia serwera czy problemu z firewallem) i czasem trudno jest coś znaleźć. Staram się korzystać z różnych atlasów ćwiczeń, które są w internecie, by [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2011-03-22 13:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - dwa serki biale do wyboru,mieso praktycamo non stop (od jednego rzeznika bo ze sklepow sie nie na daje) Tu wszedelm nawet do biedronki serow chyba z 10 - stalem 20minut i czytalem sklady miecho taniutkie - karkowy,schabiki,piersi itd. tylko wybierac i jesc. sEREK WSZEDL ELEGANCKO JAK HOMOGENIZOWNY ALE gesty bardzo do sera bialego ma sie nijak [...]

    Odpowiedzi: 424 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 23:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek treningów na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolano będzie sprawne po zakończeniu rehabilitacji czyli koło marca. Z tym wzrostem to jest tak, że jestem mały więc sie tego obawiam chociaż nie wiem jak by mnie ktoś przekonywał, ale mam nadzieję że to co mówi wiekszośś jest prawda Dieta nie tylko warzywa :D ale przeczytam ;) no i spróbuje ten ACT. A co np. po takim treningu siłowym z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8138 Data: 2009-07-07 22:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na masę do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Może akurat ktoś miał podobny przypadek. A następną wizytę mam dopiero za ponad 2 tygodnie. Lekarz mi nie powiedział czy mogę czy nie bo do rozpoznania potrzebne mu USG, ponieważ nic mi nie puchnie ani nie boli przy dotyku. Pytam tylko na zapas czy można ćwiczyć do czasu zabiegu jeśli miałbym uszkodzoną łękotkę i potrzebna będzie artroskopia? Czy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2011-07-21 14:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] j.w. 12. Wspiecia na palce siedząc pytanie odnosnie treningu nog i posladkow cw. izolowane na maszynie takie jak prostowanie uginanie nog wykonywalam pare tygoni czy mozna zamiast tego wprowadzic juz przysiady ze sztanga?? czy jeszcze jest za wczesnie... i rownierz pytanie odnosnie martwego ciagu ckiedy mozna go wprowadzic zamiast [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2012-02-24 00:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)